Gruppenangebote in Linz


GRUPPENANGEBOTE DER SOZIALPSYCHIATRISCHEN AMBULANZ


OFFENE BEGEGNUNGSGRUPPE

Wann: Jeden Montag von 10:30 – 12:00 Uhr (pünktlicher Beginn)

Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Gruppenpsychotherapie für Menschen, die Schwierigkeiten haben mit anderen in Beziehung zu treten und dabei Unterstützung suchen bzw. die sich nicht zu einer regelmäßigen Teilnahme verpflichten wollen.
Teilnahmeinformation: Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: Persönlich von 10:00 bis 10:20 Uhr vor Beginn der Gruppe
Leitung: Mag.a Margaretha Fürruther, Georg Strasser


LICHTTHERAPIE findet nur in den Wintermonaten (Oktober 2023 bis März 2024) statt –
Start: 02.10.2023

Die Lichttherapie ist eine Therapie mit sonnenähnlichem Licht (ohne UV-Strahlung), welche einen positiven Effekt hat bei:

  • Saisonal bedingter Depression im Herbst und Winter
  • Altersbedingten Schlafstörungen
  • Schichtarbeit und Jetlag
  • Depressiven Episoden (nicht saisonal)
  • Prämenstruellem Syndrom

Wann: ab 2. Oktober 2023
Wo: Gruppenraum PSZ Linz-Urfahr, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz

Teilnahme

  • Die Teilnahme ist kostenlos.
  • Sie benötigen eine Überweisung vom Facharzt der Psychiatrie oder Hausarzt. Bei grauem oder grünem Star ist zudem eine fachärztliche Abklärung vom Augenarzt notwendig.

GRUPPENANGEBOTE DER PSYCHOSOZIALEN BERATUNG


PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR JUNGE ERWACHSENE

Wann: Donnerstags lt. Programm
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: 8 Personen, geschlossene Gruppe, (Die Teilnahme ist kostenlos!)
Anmeldung: 0732 / 719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at
Leitung: Verena Heilmann, Walter Rohrmanstorfer


WORKSHOP – BEWEGUNG, AUSDRUCK, MUSIK & ACHTSAMKEIT 

Wann: 19. & 26.3.2024 jeweils von 14:30 – 16:30 Uhr
Wo: TREFFPUNKT BAGUA, Kreuzstraße 4, 4040 Linz (Gruppenraum, 1. Stock)
Teilnahmeinformation: Maximal 12 Personen (Die Teilnahme ist kostenlos!)
Anmeldung: 0732 / 719 719 oder evelyn.steiner@exitsozial.at
Leitung: Evelyn Steiner


PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE „Körperwahrnehmung & Achtsamkeit“

Wann: Dienstags lt. Programm
Wo: Gruppenraum, PSZ Linz, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Maximal 8 Personen, geschlossene Gruppe (Die Teilnahme ist kostenlos!)
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Margit Arnetzeder, Evelyn Steiner


THERAPEUTISCHE GESPRÄCHSGRUPPE „Long Covid“

Wann: Mittwochs von 10:00 bis 11:30 Uhr, zusätzlich zur bestehenden Gruppe startet ab 18. Oktober eine weitere Gruppe (Details im Programm)
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Der kostenfreien Teilnahme geht ein telefonisches Aufnahmegespräch voraus.
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Sabine Moser (Psychotherapeutin i. Ausbildung unter Supervision), Christina Mader (Psychotherapeutin i. Ausbildung unter Supervision)


PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR MENSCHEN MIT MESSIE SYMPTOMATIK

Wann: Ab Jänner 2023 lt. Programm
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Der kostenfreien Teilnahme an der Gruppe geht ein Erstgespräch mit Kerstin Karlhuber – siehe Informationen zur Anmeldung – voraus. Anmeldungen für 2023 werden entgegengenommen.
Anmeldung: Kerstin Karlhuber 0732 / 737052
kerstin.karlhuber@exitsozial.at oder messies@exitsozial.at
Leitung: Mag.a Kerstin Karlhuber


SELBSTHILFEGRUPPEN


SELBSTHILFEGRUPPE: „LEBEN MIT ZWÄNGEN“

Wann: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00 bis 20:00 Uhr
(Bei Feiertag am 2. MI, Sommerpause im Juli und August)
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wo: ÖGK Gesundheitszentrum Linz, Garnisonstr. 1a/2. Stock, 4020 Linz
Was: Für Menschen, welche unter Zwangshandlungen, Zwangsgedanken oder zwanghaftem Grübeln leiden oder Erfahrung damit haben, sowie für deren Angehörige
Teilnahmeinformation: Die Gruppe ist anonym und kostenlos.
Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Leitung: Maria Haselgruber


SELBSTHILFEGRUPPE STIMMENHÖREN

Wann: Jeden 2. Mittwoch im Monat
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: Angebot für Menschen aus Oberösterreich, die Stimmen hören. Offene Gruppe. Die Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung: 0664 / 85 339 77
Leitung: Dr.in Marlene Weiterschan, Mag. Christian Lang (0732 / 737 052), Hans Nussbaumer (0664 / 85 339 77)


SELBSTHILFEGRUPPE FÜR TRAUERNDE NACH DEM SUIZID EINES NAHE STEHENDEN MENSCHEN

Ein geliebter Mensch hat sich das Leben genommen, nicht enden wollende Trauer breitet sich aus. Für Menschen, die ein solches Schicksal traf, wurde die offene Selbsthilfegruppe in der Krisenhilfe OÖ gegründet.

Wir helfen uns im schützenden Raum einer vertrauensvollen Gesprächsgruppe. Verständnisvolles Zuhören und das Zulassen unserer Gefühle hilft uns auf dem leidvollen  Weg durch die Trauer. In Gemeinschaft haben Sie die Möglichkeit, die zum Teil sich widersprechenden Gefühlen, Gedanken und Ängste offen aussprechen und dadurch Wege zur Bewältigung zu finden – Wege, mit dem Unfassbaren leben zu lernen.

Wann: 2x im Monat, jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 19 Uhr – ONLINE VIA ZOOM
Wo: Krisenhilfe OÖ, Scharitzerstr. 6-8, 4020 Linz
Anmeldung: Sabina Klampfer 0664/811 97 23 oder sabina.klampfer@krisenhilfeooe.at
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenlos.


BEGLEITETE SELBSTHILFEGRUPPE FÜR MESSIES

Die Selbsthilfegruppe für Menschen, mit Sammel- und Unordnungssymptomen bietet Ihnen einen geschützten Rahmen, um über ihre Probleme zu sprechen, andere Menschen kennenzulernen die Ähnliches erleben und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Wann: Jeden dritten Montag im Monat, 16:00 – 17:30 Uhr
Wo: Gruppenraum, PSZ Linz-Urfahr, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: kostenlose Teilnahme
Anmeldung: 0732 / 719 719 oder messies@exitsozial.at
Leitung: Wolfgang Sonntag