AKTUELL: Es werden keine Gruppen durchgeführt, bis auf 2 Angebote, die online angeboten werden. Details zur Teilnahme erhalten Sie bei der jeweiligen Gruppenleitung. (Stand 16.12.2020)
– Zwangsgruppe
– Angehörigenberatungsgruppe
DIE ANGEHÖRIGENBERATUNGSGRUPPE
Wann: Start Ende September 2020 – Details im Infoblatt
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Angehörige von Menschen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, stehen oft vor besonderen Herausforderungen. Das Gespräch mit Gleichgesinnten, hilfreiche Informationen und eine Begleitung durch psychosoziale Fachkräfte können entlasten und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen.
Anmeldung: Wer Interesse hat, kann sich per E-Mail unter ambulanz@exitsozial.at oder pszlinz.beratung@exitsozial.at sowie telefonisch unter 0732/719 719 dafür anmelden. Für die Teilnahme benötigen wir eine E-Mailadresse und eine Telefonnummer. Nach der Anmeldung bekommen Sie eine E-Mail mit dem Link zur Teilnahme und weiteren Informationen persönlich vom Gruppenleiter Gregor Fuchs übermittelt.
Leitung: Dr. Gregor Fuchs & Dipl. Sozialarbeiterin Ingrid Weigl
SELBSTHILFEGRUPPE: „LEBEN MIT ZWÄNGEN“
Wann: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00 bis 20:00 Uhr
2.9., 7.10., 4.11., 2.12.2020
13.1. (2. MI!), 3.2., 3.3., 7.4., 5.5., 2.6.2021
(Bei Feiertag am 2. MI, Sommerpause im Juli und August)
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wo: Gesundheitszentrum der OÖ. Gebietskrankenkasse, Garnisonstr. 1a/2. Stock, 4020 Linz
Was: Für Menschen, welche unter Zwangshandlungen, Zwangsgedanken oder zwanghaftem Grübeln leiden oder Erfahrung damit haben, sowie für deren Angehörige
Teilnahmeinformation: Die Gruppe ist anonym und kostenlos.
Anmeldung: Anmeldung unter 0732 / 719 719
Leitung: Maria Haselgruber
GRUPPENANGEBOTE DER SOZIALPSYCHIATRISCHEN AMBULANZ
ACHTSAMKEITSGRUPPE
Wann: Montag 16:00 – 17:30 Uhr, 14.09, 21.09, 28.09, 05.10, 12.10, 19.10.2020
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Mit verschiedenen Achtsamkeitsmeditationen entwickelt man ein tieferes Körperbewusstsein, verbessert seine Konzentrationsfähigkeit und findet einen liebevollen und toleranten Umgang mit sich und Anderen.
Teilnahmeinformation: 8 Personen
Anmeldung: Keine Anmeldung mehr möglich!
Leitung: Doris Huemer
OFFENE BEGEGNUNGSGRUPPE
Wann: Ganzjährig Montag von 10:30-12:00 Uhr
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Gruppenpsychotherapie für Menschen, die Schwierigkeiten haben mit anderen in Beziehung zu treten und dabei Unterstützung suchen bzw. die sich nicht zu einer regelmäßigen Teilnahme verpflichten wollen.
Teilnahmeinformation: Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: Persönlich von 10:00 bis 10:20 vor Beginn der Gruppe
Leitung: Doris Huemer, Margaretha Fürruther, Wolfgang Seyr, Georg Strasser
Aufgrund der „COVID-19“ Verordnungen, findet die offene Begegnungsgruppe derzeit nicht statt. (Stand 03.11.2020)
GRUPPENTHERAPIE PLUS
Wann: Dienstag, 10:00 – 11:30 Uhr für die Dauer von drei Monaten, Einzelpsychotherapie einmal pro Woche
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Ein kombiniertes Therapieprogramm aus Gruppenpsychotherapie (geschlossene Gruppe) und begleitender Einzelpsychotherapie.
Teilnahmeinformationen: Ein persönliches Abklärungsgespräch ist erforderlich. Max. 8 Personen. DieTeilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: In der Sozialpsychiatrischen Ambulanz unter 0732 / 700 595
Leitung: Doris Huemer, Wolfgang Seyr, Georg Strasser
LICHTTHERAPIE
Wann: von Oktober 2020 bis April 2021 zu folgenden Zeiten:
MO: 9:00 bis 10:00 Uhr
DI: 9:00 bis 10:00 Uhr & 15:30 bis 16:30 Uhr
DO: 9:00 bis 10:00 Uhr & 15:30 bis 16:30 Uhr
FR: 9:00 bis 10:00 Uhr
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Die Lichttherapie ist eine Therapie mit sonnenähnlichem Licht (ohne UV-Strahlung), welche einen positiven Effekt bei
- Saisonal bedingter Depression (Herbst/Winter)
- Altersbedingten Schlafstörungen
- Schichtarbeit/Jetlag
- Depressive Episoden (nicht saisonal)
- Prämenstruellem Syndrom
hat.
Voraussetzung & Teilnahmeinformation: Überweisung vom Facharzt der Psychiatrie oder Hausarzt.
ACHTUNG: Bei Grauem oder Grünen Star ist eine fachärztliche Abklärung (Augenarzt) notwendig. Die Teilnahme ist kostenlos.
Aufgrund der „COVID-19“ Verordnungen, findet die Lichttherapie derzeit nicht statt. (Stand 10.11.2020)
GRUPPENANGEBOTE DER PSYCHOSOZIALEN BERATUNG
PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR JUNGE ERWACHSENE
Wann: 10 Termine, Donnerstag, 17:00 – 18:30 Uhr, 10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12., 17.12.2020
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: 8 Personen, geschlossene Gruppe
Leitung: Heidelinde Leutgöb, Walter Rohrmanstorfer
LOGOTHERAPEUTISCHE GRUPPE „Trotzdem Ja zum Leben“
Wann: Jeden Dienstag, 13:30 – 15:00 Uhr, von 22.09.2020 bis 22.06.2021
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: Max. 8 Personen, geschlossene Gruppe
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Margit Arnetzeder, Hubert Ebenhofer
PSYCHOTHERAPEUTISCHE JAHRESGRUPPE
Wann: Dienstag, wöchentlich 16:30 – 18:00 Uhr, Start 22. September 2020
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Für EXIT-sozial KlientInnen mit Wohnort Linz-Urfahr oder Urfahr-Umgebung. Die Teilnahme an der geschlossenen Gruppe ist kostenlos!
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Maria Haselgruber & Walter Rohrmanstorfer
ENTSPANNUNGSPAUSE – PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE
Wann: Donnerstag, wöchentlich 14:00 – 15:30 Uhr, Start 15. Oktober 2020
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Für EXIT-sozial KlientInnen mit Wohnort Linz-Urfahr oder Urfahr-Umgebung. Die Teilnahme an der geschlossenen Gruppe ist kostenlos!
Anmeldung: 0732 / 719 719 oder per Mail an ingrid.weigl@exitsozial.at
Leitung: Ingrid Weigl & Gerda Mühlegger
PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR MENSCHEN MIT MESSIE SYMPTOMATIK
Wann: 3.2., 3.3., 7.4., 5.5., 2.6., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2021
von 17:00 bis 19:15 Uhr
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Der kostenfreien Teilnahme an der Gruppe geht ein Erstgespräch mit Kerstin Karlhuber – siehe Informationen zur Anmeldung – voraus. Die Gruppe für 2021 ist bereits voll. Anmeldungen für 2022 werden entgegengenommen.
Anmeldung: Kerstin Karlhuber, 0732 / 737052
kerstin.karlhuber@exitsozial.at oder messies@exitsozial.at
Leitung: Kerstin Karlhuber
SELBSTHILFEGRUPPEN
SELBSTHILFEGRUPPE STIMMENHÖREN
Wann: Jeden 2. Mittwoch im Monat, 17:00–19.00 Uhr, keine Sommerpause
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: Angebot für Menschen aus Oberösterreich, die Stimmen hören. Offene Gruppe. Die Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung: Aufgrund der „COVID-19“ bedingten Beschränkung der Gruppengröße bitten wir um Anmeldung unter 0664 / 85 339 77. Details zur Anmeldung finden Sie hier.
Leitung: Marlene Weiterschan, Christian Lang (0732 / 737 052), Hans Nussbaumer (0664 / 85 339 77)
BEGLEITETE SELBSTHILFEGRUPPE FÜR MESSIES
Wann: Jeden dritten Mittwoch im Monat, 17:30-19:00 Uhr, 16.12.2020, 20.1., 17.2., 17.3., 21.4., 19.5., 16.6., 15.9., 20.10., 17.11., 15.12.2021
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Was: Die Selbsthilfegruppe für Menschen, mit Sammel- und Unordnungssymptomen bietet Ihnen einen geschützten Rahmen, um über Ihre Probleme zu sprechen, andere Menschen kennenzulernen, die ähnliches erleben und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Teilnahmeinformation: Kostenlose Teilnahme. Aufgrund der „COVID-19“ bedingten Beschränkung der Gruppengröße bitten wir um Anmeldung unter 0732 / 719 719. Details zur Anmeldung finden Sie hier.
Leitung: Wolfgang Sonntag
SELBSTHILFEGRUPPE HANDARBEITSTREFFEN
Wann: Freitag, 12:00 – 16:00 Uhr, fortlaufend
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: Angebot für EXIT-sozial KlientInnen mit Wohnort Urfahr oder Urfahr-Umgebung. Das Handarbeitstreffen wird nicht geleitet. Die Teilnahme ist kostenlos, Material muss selbst mitgebracht werden!
Anmeldung: Aufgrund der „COVID-19“ bedingten Beschränkung der Gruppengröße bitten wir um Anmeldung unter 0732 / 719 719. Details zur Anmeldung finden Sie hier.