GRUPPENANGEBOTE DER SOZIALPSYCHIATRISCHEN AMBULANZ
ANGEHÖRIGENBERATUNGSGRUPPE
Die Angehörigenberatungsgruppe findet ab sofort wieder in Präsenz statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein 3G Nachweis und das Tragen einer FFP2-Maske.
Wann: Start Ende September 2021 – Details im Infoblatt
Wo: PSZ Linz, Sozialpsychiatrische Ambulanz, Wildbergstr. 10a, 1. Stock, Gruppenraum
Was: Angehörige von Menschen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, stehen oft vor besonderen Herausforderungen. Das Gespräch mit Gleichgesinnten, hilfreiche Informationen und eine Begleitung durch psychosoziale Fachkräfte können entlasten und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen.
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich!
Leitung: Dr. Gregor Fuchs & Kerstin Wallner, MA
OFFENE BEGEGNUNGSGRUPPE
Die Offene Begegnungsgruppe findet ab 21. März 2022 wieder in Präsenz statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein 3G Nachweis und das Tragen einer FFP2-Maske.
Wann: Gruppentherapie jeden Montag von 10:30 – 12:00 Uhr (gemeinsamer pünktlicher Beginn)
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Gruppenpsychotherapie für Menschen, die Schwierigkeiten haben mit anderen in Beziehung zu treten und dabei Unterstützung suchen bzw. die sich nicht zu einer regelmäßigen Teilnahme verpflichten wollen.
Teilnahmeinformation: Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: Persönlich von 10:00 bis 10:20 vor Beginn der Gruppe
Leitung: Doris Huemer, Margaretha Fürruther, Wolfgang Seyr, Georg Strasser
ACHTSAMKEITSGRUPPE
Wann: findet aktuell nicht statt
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Mit verschiedenen Achtsamkeitsmeditationen entwickelt man ein tieferes Körperbewusstsein, verbessert seine Konzentrationsfähigkeit und findet einen liebevollen und toleranten Umgang mit sich und Anderen.
Teilnahmeinformation: 8 Personen
Anmeldung: Keine Anmeldung mehr möglich!
Leitung: Doris Huemer
GRUPPENTHERAPIE PLUS
Wann: Findet aktuell statt.
Wo: Gruppenraum PSZ Linz, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Was: Ein kombiniertes Therapieprogramm aus Gruppenpsychotherapie (geschlossene Gruppe) und begleitender Einzelpsychotherapie.
Teilnahmeinformationen: Ein persönliches Abklärungsgespräch ist erforderlich. Maximale Gruppengröße 7 Personen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: In der Sozialpsychiatrischen Ambulanz unter 0732 / 700 595
Leitung: Doris Huemer, Wolfgang Seyr, Georg Strasser
LICHTTHERAPIE
Die Lichttherapie ist eine Therapie mit sonnenähnlichem Licht (ohne UV-Strahlung), welche einen positiven Effekt hat bei:
- Saisonal bedingter Depression im Herbst und Winter
- Altersbedingten Schlafstörungen
- Schichtarbeit und Jetlag
- Depressiven Episoden (nicht saisonal)
- Prämenstruellem Syndrom
Wann: findet aktuell statt
ACHTUNG von 22.04.2022 bis einschließlich 22.09.2022 pausiert die Lichttherapie!
Wo: Gruppenraum PSZ Linz-Urfahr, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Teilnahme
- Die Teilnahme ist kostenlos.
- Sie benötigen eine Überweisung vom Facharzt der Psychiatrie oder Hausarzt. Bei grauem oder grünem Star ist zudem eine fachärztliche Abklärung vom Augenarzt notwendig.
- Eine Anmeldung bei der Ambulanz unter 0732/700 595 oder ambulanz@exitsozial.at erforderlich.
- Es ist kein 3-G-Nachweis zur Teilnahme zu erbringen, die folgenden Sicherheitsmaßnahmen sind aber einzuhalten: Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes, Einhalten des Abstands, Symptomfreiheit.
GRUPPENANGEBOTE DER PSYCHOSOZIALEN BERATUNG
PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR JUNGE ERWACHSENE
Die Gruppe für Junge Erwachsene findet ab sofort wieder in Präsenz statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein 3G Nachweis und das Tragen einer FFP2-Maske.
Anmeldung über 0732/719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at
Wann: Donnerstags lt. Programm ab Herbst 2021
Wo: Gruppenraum, PSZ -Wildbergstrasse 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: 8 Personen, geschlossene Gruppe
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Verena Heilmann, Walter Rohrmanstorfer
LOGOTHERAPEUTISCHE GRUPPE „Trotzdem Ja zum Leben“
Wann: Dienstag lt. Programm
Wo: Gruppenraum, PSZ Linz, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Maximal 8 Personen, geschlossene Gruppe
Anmeldung: 0732/719 719
Leitung: Margit Arnetzeder, Hubert Ebenhofer
PSYCHOTHERAPEUTISCHE JAHRESGRUPPE
Die Jahresgruppe findet ab 15.03.2022 wieder in Präsenz statt. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein 3G Nachweis und das Tragen einer FFP2-Maske.
Anmeldung über 0732/719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at
Wann: Jeden Dienstag, ganzjährig
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Für EXIT-sozial KlientInnen mit Wohnort Linz-Urfahr oder Urfahr-Umgebung. Die Teilnahme an der geschlossenen Gruppe ist kostenlos!
Anmeldung: 0732 / 719 719
Leitung: Maria Haselgruber & Walter Rohrmanstorfer
GRUPPE – Kräfte tanken mit der FELDENKRAIS METHODE
Voraussetzung zur Teilnahme ist ein 3G Nachweis und das Tragen einer FFP2-Maske.
Anmeldung über 0732/719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at
Wann: donnerstags von 14:00 bis 15:30 Uhr, 28.04. bis 29.06.2022
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Die Teilnahme an der geschlossenen Gruppe ist kostenlos!
Anmeldung: erforderlich unter 0732 / 719 719
Leitung: Kerstin Wallner & Renate Silberer
ENTSPANNUNGSPAUSE – PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE
Wann: findet aktuell nicht statt
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Für EXIT-sozial KlientInnen mit Wohnort Linz-Urfahr oder Urfahr-Umgebung. Die Teilnahme an der geschlossenen Gruppe ist kostenlos!
Anmeldung: 0732 / 719 719 oder per Mail an ingrid.weigl@exitsozial.at
Leitung: Ingrid Weigl & Gerda Mühlegger
PSYCHOTHERAPEUTISCHE GRUPPE FÜR MENSCHEN MIT MESSIE SYMPTOMATIK
Wann: findet aktuell nicht statt
Wo: Gruppenraum, Psychosoziales Zentrum Linz-Urfahr, Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformation: Der kostenfreien Teilnahme an der Gruppe geht ein Erstgespräch mit Kerstin Karlhuber – siehe Informationen zur Anmeldung – voraus. Die Gruppe für 2021 ist bereits voll. Anmeldungen für 2022 werden entgegengenommen.
Anmeldung: Kerstin Karlhuber, 0732 / 737052
kerstin.karlhuber@exitsozial.at oder messies@exitsozial.at
Leitung: Kerstin Karlhuber
SELBSTHILFEGRUPPEN
SELBSTHILFEGRUPPE: „LEBEN MIT ZWÄNGEN“
Die Selbsthilfegruppe „Leben mit Zwängen“ findet in Präsenz in der ÖGK, Garnisonstr. 1a/2. Stock, 4020 Linz statt.
Anmeldung über 0732/719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at
Wann: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00 bis 20:00 Uhr
(Bei Feiertag am 2. MI, Sommerpause im Juli und August)
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wo: ÖGK Gesundheitszentrum Linz, Garnisonstr. 1a/2. Stock, 4020 Linz
Was: Für Menschen, welche unter Zwangshandlungen, Zwangsgedanken oder zwanghaftem Grübeln leiden oder Erfahrung damit haben, sowie für deren Angehörige
Teilnahmeinformation: Die Gruppe ist anonym und kostenlos.
Anmeldung: Eine Anmeldung ist aktuell notwendig unter 0732 / 719 719 oder pszlinz.beratung@exitsozial.at – damit wir Sie über die aktuell geltenden Sicherheitsmaßnahmen informieren können.
Leitung: Maria Haselgruber
SELBSTHILFEGRUPPE STIMMENHÖREN
Wann: Jeden 2. Mittwoch im Monat
Wo: Gruppenraum, PSZ – Wildbergstraße 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: Angebot für Menschen aus Oberösterreich, die Stimmen hören. Offene Gruppe. Die Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung: 0664 / 85 339 77
Leitung: Marlene Weiterschan, Christian Lang (0732 / 737 052), Hans Nussbaumer (0664 / 85 339 77)
SELBSTHILFEGRUPPE FÜR TRAUERNDE NACH DEM SUIZID EINES NAHE STEHENDEN MENSCHEN
Die Selbsthilfegruppe für Trauernde Angehörige nach Suizid findet ab sofort wieder online über Zoom statt.
Anmeldung über 0664/811 97 23 oder sabina.klampfer@krisenhilfeooe.at
Ein geliebter Mensch hat sich das Leben genommen, nicht enden wollende Trauer breitet sich aus. Für Menschen, die ein solches Schicksal traf, wurde die offene Selbsthilfegruppe in der Krisenhilfe OÖ gegründet.
Wir helfen uns im schützenden Raum einer vertrauensvollen Gesprächsgruppe. Verständnisvolles Zuhören und das Zulassen unserer Gefühle hilft uns auf dem leidvollen Weg durch die Trauer. In Gemeinschaft haben Sie die Möglichkeit, die zum Teil sich widersprechenden Gefühlen, Gedanken und Ängste offen aussprechen und dadurch Wege zur Bewältigung zu finden – Wege, mit dem Unfassbaren leben zu lernen.
Wann? 2x im Monat, jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 19 Uhr
Wo? Krisenhilfe OÖ, Scharitzerstr. 6-8, 4020 Linz
Anmeldung: Sabina Klampfer 0664/811 97 23 sabina.klampfer@krisenhilfeooe.at
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenlos.
BEGLEITETE SELBSTHILFEGRUPPE FÜR MESSIES
Die Selbsthilfegruppe für Menschen, mit Sammel- und Unordnungssymptomen bietet Ihnen einen geschützten Rahmen, um über ihre Probleme zu sprechen, andere Menschen kennenzulernen die Ähnliches erleben und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Wann: Jeden dritten Montag (NEU!!!) im Monat, 16:00 – 17:30 Uhr
Wo: Gruppenraum, PSZ Linz-Urfahr, Wildbergstr. 10a, 4040 Linz
Teilnahmeinformationen: kostenlose Teilnahme
Anmeldung: 0732/719 719 pszlinz.beratung@exitsozial.at
Leitung: Wolfgang Sonntag, Kerstin Wallner, MA